Obtenez le corps de vos rêves en seulement 2 x 20 minutes par semaine!

X Body procure à votre corps un entrainement complet par électrostimulation musculaire (EMS) en stimulant les groupes musculaires majeurs pour un look tonifié et ''fit''. Avec le X Body, vous pouvez obtenir des résultats de 90 minutes d’entraînement en 20 minutes!

 

QU’EST CE QUE L’ÉLECTROSTIMULATION MUSCULAIRE (EMS) ?

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L'EMS est l’incitation de la contraction musculaire à l'aide d'impulsions électriques. Les impulsions sont générées par un dispositif et transmises par des électrodes à la surface de la peau au-dessus des muscles à stimuler. Les impulsions provoquent la contraction des muscles, de sorte que le résultat est similaire au mouvement réel et aux contractions régulières des muscles. L'entraînement EMS peut être utilisé pour le conditionnement et le renforcement des muscles, c'est vraiment l'entraînement du 21ème siècle! 

« L’alternative au centre de conditionnement physique traditionnel. Développez un corps sain et plus tonifié tout en gagnant du temps! »

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GAGNEZ DU TEMPS

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Notre méthode d’entraînement EMS permet de travailler tous les groupes musculaires en même temps et ce, en l’espace de 20 minutes.

 

DÉVELOPPEZ ET RAFFERMISSEZ VOS MUSCLES

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Au cours de votre entraînement, vos muscles travailleront contre leur propre contraction, ce qui les renforce et les tonifie. Vous travaillerez même des groupes musculaires souvent négligés.

 

ENTRAÎNEZ VOTRE CORPS D’UNE MANIÈRE ÉQUILIBRÉE

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La manière dont sont disposées les électrodes permet de cibler, stimuler et développer tous les groupes musculaires. Vous renforcerez tous les maillons du corps. Le renforcement du maintien corporel est un avantage notable de l’entraînement par EMS.

 

RELÂCHEZ LA PRESSION SUR VOS ARTICULATIONS

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Les pulsions électriques activent directement les muscles. Les articulations ne sont donc pas sous constante pression, comme elles peuvent l’être lors d’un entraînement avec des poids.

 

SOULAGEZ VOS PROBLÈMES DE DOS

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Intégrées à la combinaison d’entraînement, les électrodes situées le long de la colonne vertébrale font travailler les muscles du dos. Cela contribue à réduire les douleurs associées aux problèmes de dos.

 

ATTEIGNEZ UN TAUX DE MASSE ADIPEUSE OPTIMAL

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La façon dont le corps utilise les calories sera transformée. L’EMS s’est montrée un outil très efficace pour réduire et contrer les problèmes de poids et d’accumulation de masse adipeuse.

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